【咖啡新搭档】三宝加料，燃脂又护肝！

咖啡不只是提神醒脑的好帮手，现在更有研究显示，加入一些特别的调味料，不仅能让咖啡更加美味，还能帮助改善肝脏功能，同时促进脂肪燃烧哦！

三宝加料，燃脂又护肝！

《早安健康》报道指出，日本肝脏病学会医师船津和夫提到，咖啡中的绿原酸对消化器官有益处。而在咖啡中加入以下三种神奇调味料，效果更是加倍：

1. 黑胡椒

含有促进血液循环的肝素，帮助脂肪燃烧，同时增添香气。

2. 肉桂

提神醒脑，刺激生理循环，控制血糖，助于减重。但孕妇不宜。

3. 豆浆

加入无糖豆浆，低热量，口感更佳，比传统加糖奶精健康。

记得，咖啡最好在睡前两小时前饮用，以免影响睡眠。肠胃敏感者也应适量。

关键词：咖啡，绿原酸，黑胡椒，肉桂，豆浆

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